#Uni
Kotimaa
Kellot siirretään kesäaikaan – unet voivat lyhentyä
Ensi yönä Suomessa siirretään kellot kesäaikaan, mikä voi vaikuttaa unirutiineihin. Siirto tuo pidempiä päiviä, mutta myös univajeen vaara kasvaa. Monet kokevat muutokselle haasteita.
Ensi yönä Suomessa siirretään kellot kesäaikaan, mikä voi vaikuttaa unirutiineihin. Siirto tuo pidempiä päiviä, mutta myös univajeen vaara kasvaa. Monet kokevat muutokselle haasteita.