Hoitokeskukset kertovat puhelimen hallitsemattoman käytön lisääntyvän

Riippuvuushoitoa tarjoavat keskukset kertovat, että yhä useampi asiakas hakee apua hallitsemattomaksi muuttuneeseen puhelimen käyttöön. Puhelinriippuvuutta ei toistaiseksi pidetä virallisena sairautena, mutta riippuvuuksien parissa työskentelevät asiantuntijat kuvaavat ilmiötä kasvavaksi huoleksi, joka voi näkyä myös muiden riippuvuuksien hoidossa.

Puhelin seuraa mukana hoitoon

Britanniassa toimiva UK Addiction Treatment Centres kertoo, että viime vuonna joka kolmannella huumeriippuvuuden vuoksi hoidetulla asiakkaalla oli myös toissijainen puhelinriippuvuus. Vuonna 2019 vastaava osuus oli keskuksen mukaan yksi kymmenestä.

UKAT kertoo tukevansa noin 3 500:aa ihmistä vuodessa. Keskuksen mukaan osa asiakkaista on jopa vetäytynyt ensisijaisen riippuvuutensa hoidosta, koska he eivät ole suostuneet luopumaan laitteestaan klinikalle tullessaan. Hoitokeskusten mukaan kyse ei siis aina ole vain runsaasta viestittelystä, vaan tilanteista, joissa laitteesta irrottautuminen voi estää hoitoon sitoutumista.

Marios kuvaa pakottavaa tarvetta

Yksi hoitoa saavista on Marios, joka voi viettää puhelimellaan 14 tuntia päivässä. Hän kuvaa puhelinta taskussa olevaksi huumeeksi. Kun hän sai WhatsApp-viestin kesken puhelimen käyttöön liittyvän terapiaistunnon, halu vastata tuntui hänen mukaansa ylivoimaiselta, mutta hän odotti istunnon loppuun.

Myöhemmin Marios palasi puhelimelleen heti tapaamisen päätyttyä. Hän kuvasi tunnetta vuosia jatkuneeksi pakottavaksi tarpeeksi olla puhelimella. Esimerkki kertoo siitä, miten vaikeaksi laitteen sivuun jättäminen voi muuttua myös tilanteessa, jossa ihminen on jo hakemassa apua juuri samaan ongelmaan.

Virallista diagnoosia ei ole

Puhelinriippuvuus ei ole virallinen lääketieteellinen diagnoosi. Silti ilmiö näkyy sekä kyselyissä että hoitoalan havainnoissa. Deloitten tuoreessa tuhannen aikuisen kyselyssä 70 prosenttia vastaajista sanoi viettävänsä liikaa aikaa puhelimellaan.

Samaan aikaan osa tutkijoista on varoittanut, että älypuhelimet voivat muuttaa aivokemiaa. Riippuvuusasiantuntijoiden mukaan raja innokkaan puhelimen käytön ja ammatillista apua vaativan ongelman välillä voi olla vaikea määritellä, mutta hoitokeskusten havainnot kertovat, että laitteesta on tullut joillekin asiakkaille osa laajempaa riippuvuusongelmaa.