Silja Kosonen voitti Tammelassa uransa parhaalla moukarisarjalla

Silja Kosonen voitti Tammelassa järjestetyn Tour de Hammerin ensimmäisen osakilpailun moukarissa uransa parhaalla kilpailusarjalla. Turun Urheiluliittoa edustavan Kososen kaikki kuusi heittoa kantoivat yli 74 metriä, ja pisin tulos 76,56 jäi maaliskuussa Kyproksen Nikosiassa heitetystä ennätyksestä 51 senttiä.

Tasainen sarja kertoi kovasta vireestä

Kososen sarja oli 74,30, 75,88, 75,08, 75,08, 76,56 ja 75,68. Tulosrivi oli poikkeuksellisen tasainen: viidellä kierroksella moukari lensi yli 75 metriä, eikä lyhinkään heitto jäänyt kauas kilpailun kärkituloksista. Kosonen kuvasi tekemistään rennoksi ja vaivattomaksi.

Hänen mukaansa heitto tuntuu nyt varmalta, mikä näkyy siinä, että tulostaso on pysynyt kovana kisasta toiseen. Kosonen sanoi harjoitelleensa hyvin ja löytäneensä tekemiseen itsevarmuutta. Naisten kilpailussa toiseksi sijoittui IF Åsarnan Charlotte Sandkulla tuloksella 69,37. Sandkulla paransi omaa ennätystään 1,32 metrillä. Kolmanneksi heitti Kauhajoen Karhun Suvi Koskinen, jonka tulos oli 66,50.

Harjoittelua ja tekniikkaa on muutettu

Kososen mukaan vahvan vireen taustalla on muutoksia sekä harjoittelussa että heittotekniikassa. Voimaharjoittelua on suunnattu aiempaa nopeuspainotteisemmaksi. Itse heitossa hän on siirtynyt kolmeen alkupyöritykseen ja muuttanut jalanvaihtoa lähdössä. Hän kuvasi näitä suurimmiksi tekniikkaan liittyviksi muutoksiksi.

Kosonen tähtää kauden parhaaseen tulokseensa syyskuussa Tokiossa käytävissä yleisurheilun MM-kisoissa. Hän kuitenkin korosti, että Tokioon on vielä pitkä matka ja kilpailuohjelma painottuu vahvasti touko-kesäkuulle. Kososen mukaan alkukesään mahtuu lähes yhtä paljon kilpailuja kuin koko loppukesään, joten kautta on tarkoitus rytmittää kahteen osaan ja väliin jättää rauhallisempi jakso harjoittelusta ja kilpailuista.

Seppänen voitti miesten kilpailun

Tammelassa mukana ollut Maikki-koira toi Kososelle kevyempää tukea kilpailun taustalle. Tour de Hammerin miesten kilpailun voitti Tuomas Seppänen tuloksella 72,82. Hänen pisin heittonsa syntyi viimeisellä kierroksella, mutta jo avausheitto 72,23 olisi riittänyt osakilpailun voittoon.