Valtteri Bottas kertoi rajusta laihduttamisesta Williams-vuosinaan

Valtteri Bottas on kertonut rajusta laihduttamisesta Williams-tallin vuosinaan, jolloin hän tavoitteli kymmenen kilon painonpudotusta toisella kaudellaan Formula 1 -kuljettajana. Bottaksen mukaan taustalla oli Williamsin arvio siitä, että tallilla olisi vuonna 2014 ylipainoinen auto, minkä vuoksi hänelle ehdotettiin viiden kilon pudottamista.

Tallin arvio johti painonpudotukseen

Bottas kertoi asiasta The Players’ Tribune -julkaisussa. Aineiston mukaan suomalaiskuljettaja oli Williamsilla toisella F1-kaudellaan, kun talli ennusti autonsa olevan ylipainoinen kaudella 2014. Talli ehdotti Bottakselle viiden kilon painonpudotusta, mutta hänen oma tavoitteensa kasvoi kymmeneen kiloon.

Bottas kuvasi ruokavaliotaan rajuksi ja vaaralliseksi. Aineiston mukaan hän oli nälkiintymisruokavaliolla painonsa hallitsemiseksi. Otsikkotiedon mukaan ruokavalio oli äärimmäisen yksipuolinen: Bottas söi vain höyrystettyä parsaa ja kukkakaalia. Tällainen kuvaus kertoo, kuinka pitkälle painonhallinta oli tuolloin viety suorituskykyyn liittyvien paineiden keskellä.

Tapaus sijoittuu 12 vuoden taakse, mutta Bottaksen kertomus avaa sitä, millaisia vaatimuksia F1-kuljettajiin on voinut kohdistua auton painon ja kilpailukyvyn takia. Aineiston perusteella ratkaisevaa oli se, että tekninen huoli auton painosta siirtyi kuljettajan omaan arkeen erittäin tiukkana ruokavaliona.

Psykologin apu auttoi lopettamaan dieetin

Bottas kertoi menneensä tapahtuneen jälkeen psykologille. Keskustelujen kautta hän sanoo löytäneensä elämäänsä muutakin sisältöä kuin kisaamisen. Samalla hän onnistui lopettamaan liialliseen laihduttamiseen tähdänneen ruokavalionsa.

Kertomus piirtää kuvan tilanteesta, jossa urheilullinen tavoite ja tallin tekniset paineet johtivat kuljettajan kannalta haitalliseen toimintatapaan. Bottaksen mukaan muutos tapahtui vasta sen jälkeen, kun hän haki apua ja alkoi käsitellä suhdettaan kilpailemiseen ja omaan elämäänsä laajemmin.

Bottaksen avautuminen nostaa esiin huippu-urheilun vähemmän näkyvän puolen: painon, suorituskyvyn ja henkisen hyvinvoinnin välinen tasapaino voi ajautua vaaralliseksi, jos kilpailullinen tavoite alkaa määrittää arkea liian kapeasti. Hänen kertomuksessaan keskeistä on myös se, että haitallisesta ruokavaliosta irtautuminen liittyi avun hakemiseen ja elämän sisällön laajenemiseen kilpailemisen ulkopuolelle.